現(xiàn)在大家基本都知道懷孕期間吃燕窩是好的，但是可能很多人不了解懷孕期間吃什么不好，比如懷孕能吃螃蟹嗎？可能就很多孕媽媽們不太了解，小曹以后還會(huì)多關(guān)注以下懷孕期間的飲食建議，希望能對(duì)大家有用。

原則上來(lái)講，孕期是一個(gè)特別的周期，很多飲食上的習(xí)慣需要我們?nèi)リP(guān)注，因?yàn)檫@樣對(duì)胎兒才更好，沒有寶媽希望寶寶出生后因?yàn)樵衅诤鷣y飲食而受影響。所以這就需要我們多了解一些，多講究一些，小曹覺得這也不是什么 ，稍微關(guān)注自己的那張嘴而已，呵呵

那么懷孕能吃螃蟹嗎？其實(shí)是在完全煮透的前提下，在寶媽沒有對(duì)螃蟹過(guò)敏的條件下食用時(shí)沒啥問(wèn)題的，有些人會(huì)擔(dān)心孕婦吃螃蟹會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，其實(shí)這種說(shuō)法不是很科學(xué)，因?yàn)榕R床上來(lái)說(shuō)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的可能原因主要還是因孕婦染色體變異、孕早期胚胎發(fā)育不正常、孕期過(guò)度勞累，孕期驚嚇及情緒波動(dòng)等因素造成，所以孕期的心平氣和更為重要，孕婦食譜大全稍微關(guān)注以下就好。

但是，這里存在一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，就是孕婦自己可能對(duì)螃蟹或者海產(chǎn)品過(guò)敏，比如有些人吃燕窩蛋白質(zhì)過(guò)敏就很可能存在，這樣過(guò)敏的后果就是上吐下瀉，這樣的劇烈反應(yīng)可能會(huì)動(dòng)了胎氣而對(duì)胎兒造成不好的影響，所以孕婦本身就要清楚自己以前吃螃蟹會(huì)不會(huì)有問(wèn)題，或者太久不吃螃蟹了突然吃也是怕怕，因?yàn)槲覀儧]有必要去承擔(dān)這種風(fēng)險(xiǎn)。

另外就是螃蟹本身有可能不新鮮甚至是死了滋生大量寄生蟲，小曹在海南就非常清楚，螃蟹只要是死了就千萬(wàn)不要去吃了，哪怕是剛剛死掉而已。如果螃蟹死了一夜，那么馬上就會(huì)滋生大量寄生蟲，然后你第二天會(huì)發(fā)現(xiàn)非常的臭，那種臭法絕對(duì)是平生不見的難聞，不信小曹？您可以去了解一下，呵呵。

所以說(shuō)，那么懷孕能吃螃蟹嗎這樣的問(wèn)題，不是關(guān)于螃蟹本身做為食材安全考量的問(wèn)題，而是孕婦的體質(zhì)以及螃蟹煮法可能會(huì)連帶影響到孕婦腸胃的問(wèn)題，進(jìn)而因?yàn)閯×曳磻?yīng)影響到胎兒的健康成長(zhǎng)，所以如果可以的話，我們盡量規(guī)避這樣的風(fēng)險(xiǎn)，孕婦孕期真正要忌口的食物反而是那些可能被細(xì)菌還有寄生蟲感染的食物，比如說(shuō)不全煮熟的肉類、生吃的海鮮、三分熟的雞蛋甚至生奶飲品等等，當(dāng)然還要關(guān)注那些重金屬超標(biāo)的食材。

希望小曹這樣的解釋大家可以看得懂，因?yàn)楸旧砦牟梢膊皇呛芎茫€請(qǐng)見諒，更多燕窩相關(guān)的文章請(qǐng)大家返回首頁(yè)獲取。